練硬筆書法的技巧與方法

　一、練字一定要先練楷書，楷書練到一定程度再練行楷等其它字體。

　　二、要選用一本帶講解的字帖，先練習(xí)寫偏旁部首，固定寫一段時(shí)間，一般寫幾個(gè)月，再練習(xí)寫無偏旁的整體字和每一偏旁的整體字，至少練寫一年左右。整體字一般先練習(xí)寫16筆劃以內(nèi)的字。記?。汗P劃太少(3劃以下)和太多(17劃以上)的字不好寫。先練簡體字，簡體字練好后，再練繁體字。

　　三、用硬皮本(紙張以用鋼筆不陰水為好)，自己用鉛筆劃豎線，寫字大小以1.2-1.5公分為好，太小格練不出字，太大的字剛開始寫字的時(shí)候?qū)懖缓谩?/p>

　　四、練字坐姿一定要端正。

　　五、要用鋼筆(好處：有筆峰，強(qiáng)迫你不能寫錯(cuò)字、丟字)或鉛筆(好處：錯(cuò)字、丟字、寫得不好的字，發(fā)現(xiàn)了可以更改)。練字，寫正楷字不要用圓珠筆和簽字筆練(1、無筆峰;2、出油(水)太快;3、練字也容易越寫越快)。

　　六、握筆要正確。拇指和食指要對(duì)齊，距離筆尖約2.5公分。

　　七、每天規(guī)定寫50-60個(gè)字(有耐心的人可多練寫一些字，但是，每天要保持一定數(shù)量)，剛開始練字*好每天不要多寫，也不要少寫，更不要不寫。每寫一個(gè)字，要先仔細(xì)看清字帖上的字完整是怎樣寫的，寫字不要有倒插筆，不要看一筆寫一筆，看完字帖后，一次把一個(gè)字獨(dú)立地寫下來，再和字帖對(duì)比找毛病，再看寫下一個(gè)字，速度不能圖快。另外，你認(rèn)為老寫不好的字，一定要多多練習(xí)寫，直到自己認(rèn)為比較滿意為止。每練一段時(shí)間后(一般不少于一個(gè)月)，可休整幾天，這幾天多看看字帖和你練過的字，以及人家書法家上怎樣寫的，只有比較，才能知道自己的不足之處。

　　八、每練一段時(shí)間后，都要另用紙(有方格和落款的地方，寫上年月日)出作品，作品可抄寫詩詞，字帖上的文章對(duì)聯(lián)，也可自創(chuàng)詩文等。還可以給家人、朋友，特別是硬筆書法愛好者看看，讓他們作出正確地評(píng)價(jià)(*好是了解你過去寫字情況的人或愛好書法的人)。

　　九、第*本練完了，用第二本，第*本一定要保留，寫第二本時(shí)要經(jīng)常和第*本寫的字進(jìn)行比較，只有比較，才能知道自己進(jìn)步了，以此類推。你要練了十來年，把你十年前練過的本子拿出來看看，你會(huì)不相信那是你寫的，你還會(huì)認(rèn)為十年前你的字寫的怎么那么幼稚呀。我相信你只要有長征的精神，你就一定會(huì)有進(jìn)步的，信心一定會(huì)大增的，勝利就在前面。只要你有進(jìn)步，你的信心就會(huì)大大增加了。當(dāng)人們用贊美的語言夸獎(jiǎng)你的字寫得好的時(shí)候、當(dāng)你都忍不住夸你自己寫的字確實(shí)特別好的時(shí)候，并且，每天想多看幾眼、想多寫一些字的時(shí)候，你已經(jīng)走向成功的彼岸。