- 課程詳情
- 上課校區(qū)(4)
課程大綱
冥想調身：站立調身｜站立靜心，脊柱流動和旋轉，能量激活和導引，經(jīng)絡伸展和祈禱聯(lián)接式；
坐姿調身｜膝部靈活，心輪擴展，坐姿脊柱流動和旋轉，能量伸展。
冥想調息：經(jīng)絡調息，圣光調息，展臂調息，能量呼吸，火呼吸
冥想理論：冥想、生命、意識、能量、心靈、禪定、上師、時間、力量、生活、關系、真我、合一、秘密、療愈、富足、覺知、方向、超越
冥想課程：靜心冥想、覺知冥想、光冥想、正念冥想、一點凝視冥想、富足冥想、超越冥想、空冥想、慈悲冥想
引導詞：什么是冥想、為什么冥想、生命的實相、靈性的認知、靜心的秘密、心意與心靈、禪與定的平衡、行為與因果、時間的三個維度、冥想的十大力量
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石景山校區(qū)
地址：北京市石景山區(qū)遠洋春秋里
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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燕郊校區(qū)
地址：河北省廊坊市三河市燕順路弘陽廣場
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
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瑜伽城校區(qū)（總校）
地址：南經(jīng)濟開發(fā)區(qū)天下第*城
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
授課老師 更多
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矯林江
興趣特長
國際瑜伽知名導師，健身和舞蹈培訓行業(yè)專家，憑海聽風連鎖創(chuàng)史人。梵語鴻林瑜伽創(chuàng)始人。矯林江導師是中國瑜伽行業(yè)重要開創(chuàng)人之一，從事瑜伽教學近十余年，多次赴印度，斯里蘭卡,緬旬、尼泊爾等瑜伽圣地潛心研究和學習，被印度同仁譽為：喜瑪拉雅之鷹。中國冥想之父。 詳細
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司馬春麗
興趣特長
中國瑜伽行業(yè)協(xié)會高級教練，修習瑜伽多年，對于瑜伽理論哲學、歷史文化理解非常深刻，從事瑜伽教育工作近十年，優(yōu)秀學員遍布大江南北。擅長哈他瑜伽、八支分法瑜伽及智瑜伽的原始經(jīng)典瑜伽派系。對于私教課程更是有豐富的經(jīng)驗，擅長引導以及心靈開導。授課風格嚴謹，深厚的瑜伽技巧，將呼吸、冥想、柔韌、平衡有機結合，動作套路編排嚴謹、課程安排循序漸進、講解細致入微，深受學員喜愛。 詳細
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雨嬛
瑜伽培訓
中國瑜伽行業(yè)協(xié)會常務理事，國內知名瑜伽教練，赴印度進修一年，師從印度瑜伽大師Jayant Naik，回國后致力于艾楊格瑜伽，理療瑜伽的研究，取得卓越成就。獲中國瑜伽協(xié)會“十佳瑜伽教練”稱號。在08年度的時尚大典上，個人瑜伽表演清新，溫婉，受到廣大來賓的一致好評。 詳細
關于我們 詳情
憑海聽風培訓連鎖是由著名瑜伽導師矯林江創(chuàng)辦，是國內一家健身培訓連鎖機構，多年來經(jīng)過團隊的的努力、導師及教練的不斷創(chuàng)新，憑海聽風培訓及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓機構。憑海聽風培訓連鎖成立于2003年，由著名瑜伽導師矯林江創(chuàng)辦。是國內一家健身培訓連鎖機構，匯集了包括專家，導師，企劃，營銷等各方面的優(yōu)秀人才，多年來經(jīng)過團隊的的努力、導師及教練的不斷創(chuàng)新，憑海聽風培訓及發(fā)展成為瑜伽及舞蹈行業(yè)專業(yè)的培訓機構。憑海聽風培訓連鎖占地面積萬余平方米，校園環(huán)境優(yōu)美，專業(yè)化的教室及各種練習輔助器材，并配有千余平方米的高檔實習會所，樣板形象店，在全國近二十多個省市成立了十幾所分校與近百家連鎖會館，進行了規(guī)模化和集團化健身與培訓的有益嘗試，供學生實習就業(yè)，全國范圍分配工作。憑海聽風培訓連鎖，更注重關心學員的生活和安全，為學員提供宿舍，設施齊全，采取半軍事化管理，讓學生真正體會到家的感覺。憑海聽風在瑜伽及舞蹈培訓方面取得了卓越的成就，組織專家與師資出版了一系列相關學術論著和舉辦了許多大型國內外學術會議，同時開設全國大型公益巡回講課活動，為全國健身健康的普及化做出了巨大的貢獻。被評為2007年度“中國十佳培訓企業(yè)”，榮獲“國際肚皮舞大賽”、“國際鋼管舞大賽”的第1名，畢業(yè)學員從業(yè)于大江南北，遠及韓國，日本以至歐美。連鎖品牌已在各地成為行業(yè)標榜與優(yōu)秀典范。
