- 課程詳情
- 學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)(1)
- 上課校區(qū)(3)
課程亮點(diǎn):
1.動(dòng)態(tài)當(dāng)中尋找正位,避免運(yùn)動(dòng)傷害
2.9大(核心)方法打好基礎(chǔ)
3.排課邏輯清晰,一針見血
4.線下課程,全程案例教學(xué),現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操演練,細(xì)節(jié)、演示更精準(zhǔn)高效
5.可復(fù)制的排課模式,靈活運(yùn)用,發(fā)散思維
6.學(xué)會(huì)以Bandha原則編排課程
課程大綱:
一、呼吸與過(guò)渡
1.流瑜伽的歷史背景及發(fā)展、特點(diǎn)
2.*****sa的定義及體現(xiàn)
3.呼吸系統(tǒng)的深度解剖
4.*****sa連接的幾種類型
二、拜日的不同連接
1.拜日式的起源及意義
2.拜日式A/B精講
3.療愈流致敬式
4.月亮流致敬式
三、流瑜伽課程編排
1.流瑜伽的體式串聯(lián)編排法
2.主題課程編排法
3.學(xué)會(huì)以Bandha原則編排課程
四、呼吸深入班達(dá)的連接提升能量
1.班達(dá)的介紹
2.6個(gè)班達(dá)講解
3.三個(gè)主要班達(dá)
五、脈輪療愈
1.冥想+脈輪系統(tǒng)介紹
2.海底輪-根輪
3.生殖輪-骶骨輪
4.火元素的冥想-對(duì)應(yīng)臍輪
5.心輪
6.喉輪
7.眉心輪
8.頂輪
六、脈輪與班達(dá)的課程編排
1.脈輪療愈課程編排
2.班達(dá)課程編排
課程獨(dú)特優(yōu)勢(shì):
動(dòng)態(tài)當(dāng)中尋找正位,避免運(yùn)動(dòng)傷害
9大(核心)方法打好基礎(chǔ)
排課邏輯清晰,一針見血
線下課程,全程案例教學(xué),現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操演練,細(xì)節(jié)、演示更精準(zhǔn)高效
可復(fù)制的排課模式,靈活運(yùn)用,發(fā)散思維
學(xué)會(huì)以Bandha原則編排課程
適宜人群:
1、有基礎(chǔ)的學(xué)員/想要私教提升的老師
2、想要開發(fā)私教和小團(tuán)體課的館主、瑜伽老師們
3、練了很久卻遲遲沒有效果,或者效果不穩(wěn)定的流瑜伽習(xí)練者
4、追求精益求精,想要深入學(xué)習(xí)的朋友們
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孫*麗
2024.09.30課程實(shí)用性強(qiáng),內(nèi)容豐富,我學(xué)習(xí)后感覺很滿意,對(duì)我的職業(yè)發(fā)展幫助很大。
報(bào)名課程:零基瑜伽教練培訓(xùn)班
報(bào)名學(xué)費(fèi): ¥4400
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順義校區(qū)
地址:北京市順義區(qū)復(fù)興四街3號(hào)金蝶軟件園二號(hào)綜合樓
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
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雙井店
地址:北京市朝陽(yáng)區(qū)富力廣場(chǎng)
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
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五棵松店
地址:北京市海淀區(qū)西翠路
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
邱源瑜伽資深顧問(wèn)邱源瑜伽老師
資深顧問(wèn),專業(yè)解答學(xué)員各類問(wèn)題 微信號(hào):153******75
授課老師 更多
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邱源老師
瑜伽培訓(xùn)
邱源老師?邱源瑜伽理療學(xué)院院長(zhǎng)?美國(guó)注冊(cè)瑜伽理療師?身心康復(fù)治療師、邱源理療瑜伽創(chuàng)始人北京體育大學(xué)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)專業(yè)畢業(yè)加拿大皇后大學(xué)醫(yī)學(xué)院康復(fù)醫(yī)學(xué)專業(yè)碩士畢業(yè)?印度國(guó)際瑜伽培訓(xùn)學(xué)校瑜伽理療專業(yè)畢業(yè)澳門注冊(cè)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)執(zhí)業(yè)執(zhí)照美國(guó)注冊(cè)瑜伽理療師澳門瑜伽健身會(huì)醫(yī)事顧問(wèn)多倫多康復(fù)中心脊柱損傷康復(fù)小組成員加拿大政府心血管基金贊助項(xiàng)目研究人 詳細(xì)
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馬瑤老師
瑜伽培訓(xùn)
馬瑤老師邱源瑜伽理療學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師十年教齡資深瑜伽導(dǎo)師Adidas贊助資深瑜伽教練邱源團(tuán)隊(duì)講師參加流瑜伽,熱瑜伽教練培訓(xùn),在國(guó)外進(jìn)修空中瑜伽教練培訓(xùn)課程跟隨邱源老師學(xué)習(xí)脊柱側(cè)彎的理療康復(fù)課程。跟隨邱源老師學(xué)習(xí)女性理療瑜伽,針對(duì)女性乳腺,產(chǎn)后修復(fù),盆底肌練習(xí)及女性更年期都有很好的理療康復(fù)手法并成為邱源理療瑜伽認(rèn)證講師.對(duì)理療筋膜放松方法有很深的造詣! 詳細(xì)
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大鵬老師
興趣特長(zhǎng)
大鵬老師邱源瑜伽理療學(xué)院培訓(xùn)導(dǎo)師十年教齡資深瑜伽導(dǎo)師2008年系統(tǒng)學(xué)習(xí)了哈他瑜伽認(rèn)證課程2012年完成梵音150課時(shí)ashtanga瑜伽培訓(xùn)2013-201 5年陸續(xù)完成邱源瑜伽理療學(xué)院評(píng)估+- -級(jí)骨、骼肌肉系統(tǒng)+手法矯正課程、脊柱側(cè)彎XO型腿矯正課程2014年參加著名阿斯湯加高級(jí)授權(quán)教練John Scott在中國(guó)首批200小時(shí)傳承班2017年在邱源瑜伽理療學(xué)院參加Hans老師頌缽療愈課程2008年從業(yè)至今,陸續(xù)參加了國(guó)內(nèi)外老師工作坊,對(duì)其影響較深的導(dǎo)師有:邱源、John Scott. Duangta. Hans等 詳細(xì)