廈門(mén)礪卓籃球、羽毛球訓(xùn)練營(yíng)
安全:兒童體適能課程通過(guò)8大動(dòng)作模式、16項(xiàng)動(dòng)作技能、3類(lèi)運(yùn)動(dòng)技能 逐級(jí)遞進(jìn),保證孩子運(yùn)動(dòng)安全和體態(tài)茁壯成長(zhǎng);
基礎(chǔ):通過(guò)技能與游戲的訓(xùn)練,提升孩子身體柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)、平衡、 速度、爆發(fā)、反應(yīng)等各項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展,讓孩子在7歲之后,從事任何運(yùn)動(dòng)都會(huì)無(wú)往而不利;
全面:每節(jié)課對(duì)孩子心肺、上肢、下肢、核心柔韌進(jìn)行訓(xùn)練,保證孩子體格全面發(fā)展。
為之后籃球、擊劍、乒乓球、拳擊、羽毛球?qū)m?xiàng)課程打下基礎(chǔ)課程
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