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課程詳情
國(guó)家職業(yè)認(rèn)證課程
報(bào)名對(duì)象：
零基礎(chǔ)健身小白，欲從事健身行業(yè)的同學(xué)們，想持證上崗的教練們。
課程內(nèi)容：
一/職業(yè)規(guī)劃課程（0.5天）
課程介紹：健身行業(yè)的概述、私人教練的定義、發(fā)展及職業(yè)規(guī)劃，
課程特點(diǎn)：健身行業(yè)專家/導(dǎo)師/牛人/大咖專業(yè)經(jīng)典分享，描繪職業(yè)生涯夢(mèng)想藍(lán)圖！
二/健康及體適能要素課程（0.5天）
課程介紹：人體健康的關(guān)鍵因素分析與講解，掌握必備健康要素定義，熟悉健康體適能科學(xué)測(cè)評(píng)標(biāo)準(zhǔn)，
制定運(yùn)動(dòng)人體打造準(zhǔn)則。
三/運(yùn)動(dòng)相關(guān)專業(yè)知識(shí)課程（5天）
課程介紹：運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)、基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)與飲食計(jì)劃(包括健身健美營(yíng)養(yǎng)策略及運(yùn)動(dòng)補(bǔ)劑)；
運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定與訓(xùn)練計(jì)劃執(zhí)行，特殊人群運(yùn)動(dòng)指南；課程特點(diǎn)： 認(rèn)識(shí)真正的人體和人體生理特性，結(jié)合運(yùn)動(dòng)理念制定相關(guān)訓(xùn)練計(jì)劃，幫助客戶實(shí)現(xiàn)健康促進(jìn)，改善形體姿態(tài)，提高生活質(zhì)量。
三/抗阻力訓(xùn)練實(shí)戰(zhàn)技術(shù)課程 （10天）
課程介紹：有氧器械技術(shù)分析及實(shí)操；全身各大運(yùn)動(dòng)肌肉群的抗阻力訓(xùn)練原理及技術(shù)實(shí)戰(zhàn)演練，健身教練必備技術(shù)操作流程及話術(shù)實(shí)訓(xùn)，包含胸、肩、背、腿、臀、腹、手臂等體現(xiàn)人體運(yùn)動(dòng)線條的重要肌群
訓(xùn)練經(jīng)典動(dòng)作。
課程特點(diǎn)：國(guó)際健身健美冠軍導(dǎo)師親自授課，一對(duì)一的經(jīng)驗(yàn)分享，細(xì)節(jié)化教學(xué)，科學(xué)訓(xùn)練動(dòng)作展示與學(xué)習(xí)，掌握私人教練職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)技術(shù)。
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石景山校區(qū)
地址：北京市石景山區(qū)235號(hào)
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
授課老師 更多
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王萱
興趣特長(zhǎng)
擅長(zhǎng)項(xiàng)目：健身俱樂部管理 競(jìng)技健身健美競(jìng)賽規(guī)則DMS國(guó)際健身培訓(xùn)基地創(chuàng)始人中國(guó)健美職業(yè)戰(zhàn)隊(duì)DMS隊(duì)長(zhǎng)CPT國(guó)際體育賽事中心總監(jiān)50屆亞洲健身健美錦標(biāo)賽總監(jiān)NABBA國(guó)際自然健身健美聯(lián)合會(huì)勇士勛章獲得者WFF國(guó)際健身健美聯(lián)合會(huì)全球運(yùn)動(dòng)推動(dòng)獎(jiǎng)獲得者WFF國(guó)際健美運(yùn)動(dòng)員聯(lián)合會(huì)國(guó)際裁判 詳細(xì)
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魏新峰
興趣特長(zhǎng)
擅長(zhǎng)項(xiàng)目：增肌減脂，競(jìng)技健身健美備賽指導(dǎo)NABBA/WFF國(guó)際健美聯(lián)合會(huì)國(guó)際級(jí)裁判NABBA/WFF國(guó)際健美協(xié)會(huì)國(guó)際認(rèn)證職業(yè)選手2006年山東省健美錦標(biāo)賽90公斤冠軍2008年山東省健美錦標(biāo)賽85公斤冠軍2011年青島市健美錦標(biāo)賽全場(chǎng)冠軍2012年香港健美國(guó)際邀請(qǐng)賽80公斤冠軍2012年三亞健美大賽85公斤冠軍2015年北京市健美比賽全場(chǎng)冠軍2016年北京市健美比賽全場(chǎng)冠軍2017年北京大斌精英賽健美全場(chǎng)冠軍2017年世界超級(jí)聯(lián)賽前十強(qiáng)2017年Word Fitness Federation ASIA WFF?WFF世界先生亞太地區(qū)職業(yè)聯(lián)賽??獲得superbody（健美超級(jí)組）冠軍、健美全場(chǎng)冠軍并獲得職業(yè)卡2018年全國(guó)健身健美冠軍總決賽85公斤以上亞軍 詳細(xì)
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翟彥芳
健身培訓(xùn)
擅長(zhǎng)項(xiàng)目：健美訓(xùn)練與膳食營(yíng)養(yǎng)世界級(jí)健美運(yùn)動(dòng)員世界級(jí)健美裁判中國(guó)職業(yè)健美戰(zhàn)隊(duì)-DMS夢(mèng)戰(zhàn)隊(duì)成員2004年至今12年私教工作與培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)2012香港國(guó)際邀請(qǐng)賽 古典組172cm以上冠軍2012廣州亞錦賽預(yù)選85kg以上冠軍2013池州全國(guó)錦標(biāo)賽85KG冠軍2014年摘得WFF“世界先生”男子Athletic級(jí)別冠軍 詳細(xì)
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DMS國(guó)際健身培訓(xùn)基地隸屬于北京夢(mèng)肌肉體育發(fā)展有限責(zé)任公司，是一家國(guó)際健身專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，總部設(shè)在北京。是中國(guó)國(guó)家職業(yè)資格健身教練指定培訓(xùn)合作機(jī)構(gòu)，美國(guó)奧林匹亞認(rèn)證合作機(jī)構(gòu)，學(xué)院以培訓(xùn)綜合性健身專業(yè)人才和培訓(xùn)職業(yè)健身健美運(yùn)動(dòng)員為主。學(xué)院實(shí)力雄厚，在北京建有功能完善的培訓(xùn)和訓(xùn)練基地，并專注于國(guó)內(nèi)外健身健美事業(yè)，簽約了眾多世界健美冠軍導(dǎo)師及國(guó)內(nèi)一線運(yùn)動(dòng)員作為授課教師，是目前中國(guó)少有的健身職業(yè)導(dǎo)師陣容。學(xué)院以前沿理論與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合的教學(xué)培訓(xùn)體系為內(nèi)容，制定了科學(xué)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練計(jì)劃，并開發(fā)了對(duì)健身俱樂部銷售、商業(yè)包裝、及健身商業(yè)運(yùn)營(yíng)的多方面課程，簡(jiǎn)單易學(xué)好掌握。DMS國(guó)際健身培訓(xùn)基地秉持專業(yè)精神，以執(zhí)著與奉獻(xiàn)的職業(yè)態(tài)度，放眼國(guó)際國(guó)內(nèi)，力求以專業(yè)合理的職業(yè)培訓(xùn)體系打造中國(guó)專業(yè)健身教練和健身健美運(yùn)動(dòng)員培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，不斷為健身行業(yè)，為健身教練職業(yè)，為健身健美運(yùn)動(dòng)員職業(yè)大發(fā)展而拼搏！我們自信能用兩個(gè)月的培訓(xùn)體系為行業(yè)培訓(xùn)出更多技術(shù)精尖的、職業(yè)化的健身行業(yè)從業(yè)人員。我們善于設(shè)計(jì)，精于教研，敢于實(shí)驗(yàn)，勇于向前！DMS，夢(mèng)想沒有借口！
