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學習鋼管舞沒有嚴格的年齡限制,一般來說,只要身體健康,任何年齡段都可以學習。在杭州學鋼管舞可以參加:中國鋼管舞錦標賽,中國鋼管舞精英賽等。杭州鋼管舞培訓市場常見的課程包括:職業(yè)領舞DS班:學習領舞技巧初級鋼管舞入門班:適合零基礎學員高級花樣提高班:提升鋼管舞技巧。
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鋼管舞能夠提升身體柔韌性,增強肌肉力量,培養(yǎng)自信和魅力。需要注意的是,學習鋼管舞大的坑是沒有接受專業(yè)的指導和訓練,這可能會導致受傷。
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