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三歲前提高智力最佳方案!比早教班神馬的可強多了~

2020.03.15

發(fā)布者:網(wǎng)上發(fā)布

  創(chuàng)造充滿活力的環(huán)境 從0~1周歲這一年是變化極大的一年,應(yīng)區(qū)分為下面4個階段進行不同的開發(fā)訓練。
  0~3個月:
 ?、俑改笐?yīng)多花點心思讓嬰兒四周的環(huán)境充滿美麗的色彩,在床鋪四周掛些美麗的圖畫,擺些色彩明亮的玩具、盆栽等加以裝飾。
 ?、趶某錾_始,父母在養(yǎng)育過程中要盡量多對他說話,不要認為嬰兒聽不懂就不對他講話,經(jīng)常對嬰兒說話有助于他提早理解語言,學會說話。
 ?、垡獙雰洪_始動作方面的訓練,讓嬰兒用手握住母親的手指,從出生后就開始訓練握力。
 ?、軏雰焊┡P時,訓練嬰兒抬頭,讓嬰兒抬起臉部觀看前面的東西,下巴也能短時離床,雙肩也能抬起來。
 ?、菰诟┡P訓練抬頭的同時,用手抵住嬰兒的足底練習爬行。
  ⑥近幾年很多醫(yī)院開展的嬰兒游泳對嬰兒智力發(fā)育也很有好處,因為嬰兒游泳這一復(fù)雜動作是在大腦支配下完成的,在游泳的過程中也會提高大腦的功能,表現(xiàn)為大腦對外界環(huán)境的反應(yīng)能力快,智力發(fā)育好。
  4~6個月:
  嬰兒處于爬行階段,還不會自己用手腳的力量把身體支撐起來。這個時期父母要
 ?、僮寢雰憾嗫锤鞣N顏色的圖畫、玩具及物品,并告訴嬰兒物體的名稱和顏色,可使嬰兒對顏色認知發(fā)展過程大大提前。
 ?、诒M量增強嬰兒用手抓東西的能力,讓他可以用手握住或觸摸接觸各種不同的東西,如絲綢、毛、棉布、緞子、海綿等等。
 ?、蹌幼鞣矫婵勺寢雰号恐?,繼續(xù)訓練他抬頭,只是時間可以更長些,訓練時家長可以站在孩子頭前與他講話,使孩子前臂支撐全身,將胸部抬起。
 ?、苓€可讓孩子學習由仰臥翻至側(cè)臥,然后再翻至俯臥,可將玩具放在孩子的一側(cè)但他伸手夠不著處,他會為夠取玩具先翻倒,伸手使勁也夠不著時,全身再使勁就會變成俯臥,經(jīng)常翻滾有助于肌肉關(guān)節(jié)綜合能力的發(fā)展。
  7~10個月:嬰兒開始會用四肢匍匐前進。
  ①家長可讓嬰兒把玩自己的手指頭,給他紙張讓他學習撕紙,把東西放在嬰兒手能拿到的地方,讓他伸手抓。
 ?、趮雰何弊约旱氖种笗r,家長不要立刻阻止他,因為這表示嬰兒已經(jīng)進入新的成長階段,已經(jīng)有自己將東西送進嘴里的能力。
 ?、圩寢雰罕M量爬行,腹部逐漸離開床面,并用手臂轉(zhuǎn)圈或后退,讓他盡量自由地爬來爬去。爬行能夠促進肌肉系統(tǒng)的發(fā)育及運動調(diào)節(jié)機能,而不宜太早使用學步車。因為通過對比發(fā)現(xiàn),經(jīng)過爬行的孩子其閱讀和圖像思維能力較好。
  ④讓孩子練習用手抓小積木,訓練他用拇指和其他手指配合抓,每日練習數(shù)次。
  11~12個月,嬰兒處于扶走時期。
 ?、俳趟J識實物、圖片,把幾種東西或幾張圖片放在一起讓他挑選、指認,同時教他模仿說出名稱來。
 ?、诮虌雰和婧唵蔚耐婢撸逊e木,將玩具全部用手帕蓋起來,看看他會怎么做;或?qū)⑼婢呱w起來,只露出一小部分,再將玩具藏在箱子里或桌子下,看看他的反應(yīng)。
 ?、坶_始時可以讓嬰兒扶物站立,逐步訓練他扶著椅子或推車邁步。
 ?、苓@個時期*重要的還是要注意語言的學習,要引導嬰兒讓他模仿媽媽所說的話。讓孩子學習用"叔叔”、"阿姨”、"哥哥”、"姐姐”等稱呼周圍熟悉的人。
  以下為1-3歲智力提升全面方案!
  一歲兒童
  已經(jīng)進入幼兒期,能夠自己走路;智能已有很大增強;好奇心強烈。這一時期寶寶的生理和智力發(fā)育都很快,可以用日新月異來形容。但這時的寶寶也很不成熟,基本不具備自我保護能力,所以家長仍不可掉以輕心,隨時注意保證兇橫寶寶的安全。另外,如果您的寶寶說話較晚,您不必心急,要堅持對他多說話。
  發(fā)育指標
  能較平穩(wěn)地走路,摔倒時能自己爬起來;能指認成人說的物品,能按照大人的話做一些簡單的動作,能用動作和發(fā)出音節(jié)回答成人的問話,認識生活中成見的幾種動植物。
  養(yǎng)育要點
  此期兒童一日進食量大約為:
  糧食150克 肉40-50克 雞蛋1個 牛奶250-500毫升 豆制品25-50克 蔬菜和水果150-250克 油和糖各10克。
  每天安排三頓正餐,上午、下午各加一次零食。
  起居:睡眠13-14小時,白天睡兩次,每次1.5-2小時。
  訓練小孩子坐盆大小便。
  衣服要以純綿質(zhì)地為*好。
  嘗試讓孩子自己吃飯。
  保持口腔衛(wèi)生。吃飯、吃糖后要喝白開水。
  游戲:可以發(fā)展孩子的運動能力。父母要幫助寶寶玩秋千,滑梯,推車,皮球等。
  訓練方法
  1
  不要限制孩子的求知欲。這一時期的孩子,好奇心很強,對任何事物都會感興趣,什么東西都想碰一碰。這是一種求知的表現(xiàn),是智能發(fā)育到這個階段的特征。家長不要輕易做出限制孩子言行的舉動,以避免影響孩子的好奇心和求知欲。家長這時應(yīng)該做的除了正確引導孩子外,就是要為孩子創(chuàng)造更好更安全的環(huán)境。
  特別建議:
  每天要有兩小時以上的戶外活動時間。
  2
  多和寶寶用語言交流。這一時期幼兒發(fā)育的個體差異較大,有的孩子還不會說話。這就要求家長,尤其是媽媽,更要注意多和孩子說話,多給他提出問題,說話晚的孩子不一定智商低,多提問,可以刺激他的大腦,讓他的語言功能能盡早發(fā)育。
  特別提示:
  不要教小孩子“小兒語”,用標準的說法指導孩子的行為,用正確的語言和孩子說話。
  3
  教寶寶認知。在教孩子說話的同時,*好教他認識各種事物,這樣可以事半功倍。寶寶純潔得象一張白紙,在這個時期,求知欲極強,對于他,什么都是新鮮的。這時教寶寶認識周圍時間是極好的機會,會讓寶寶受益終身。
  特別提示:
  只有孩子做危險的動作時,才可以叱責。
  兩歲幼兒
  這個時期的孩子,可以充分利用各種媒體啟發(fā)孩子。媽媽可以充分利用家里的廣播、電視、“VCD”中的幼兒節(jié)目來啟發(fā)和教育孩子,還可以時常從網(wǎng)上學習一些最新的育兒方式,這不但經(jīng)濟有效,而且可以在潛移默化中讓還學習更多的語言,加大孩子的信息量,提高他的思維能力,從而促進孩子智力和身體的全面發(fā)育。
  發(fā)育指標
  平穩(wěn)地走路,初步學會雙腳原地縱跳的動作。能說簡單的話語,看懂簡單的畫片。喜歡畫畫;能區(qū)分物品的多與少,大與小,能摸索空間防衛(wèi)。認識生活中常見的幾種自然現(xiàn)象。
  養(yǎng)育要點
  此期兒童一日進食量大約為:
  雞蛋1個 牛奶400-600毫升 其他適當多于前半年量。
  加一些烤脆的饅頭片,面包干和硬點心,增強咀嚼功能,利于牙齒生長。
  注意給孩子飲水。按體重算,每千克體重100-150毫升水,除牛奶、飯中的水外,還要加一定量的水。
  起居:每天睡覺12-14小時,白天睡覺兩次。
  訓練孩子自己吃飯,坐盆大小便,脫鞋,摘帽子。
  這時候的孩子夜間尿床是普遍的,不必特意把孩子叫醒撒尿。
  訓練方法
  1
  鍛煉寶寶手指的靈活性。到了這一階段,孩子的手指已很靈活了。為了進一步加強他手指的靈活性,促進大腦發(fā)育,媽媽可以和小寶寶一起做手指操。和著音樂的節(jié)奏,讓每個手指得到運動。還可以讓寶寶經(jīng)常拿小些的物體。搭積木是這個時期*好的游戲。
  特別建議:
  用手指拿東西,是刺激大腦*好的辦法。
  2
  鍛煉寶寶的眼腦和腳的協(xié)調(diào)性。在會走以前,孩子主要學習支配自己的雙手,到了這個時期,孩子已能獨立行走,就要注意培養(yǎng)孩子自由支配自己的雙腿和雙腳的運動,使眼,腦,腳及全身動作協(xié)調(diào)起來,日??煞龊⒆佣嘧錾舷聵翘莸倪\動,節(jié)假日*好帶孩子出游,讓他在大自然中盡情活動。
  特別建議:
  盡可能給孩子各種玩具,使他們體會到游戲的快樂。
  3
  開發(fā)寶寶的運動能力。這個時期的孩子懂得和別人共同游戲。已經(jīng)可以獨立完成一些簡單的游戲動作。父母要多陪孩子玩耍,帶他做一些可以使全身得到運動的游戲,如玩皮球等,從而促進孩子反應(yīng)能力和肌肉的發(fā)育。
  特別提示:
  孩子的破壞能力增強了,要注意經(jīng)常檢查孩子的玩具,看看破壞的地方時是不是會割破手指或扎傷眼睛。
  4
  玩沙子、捏膠泥對孩子很有益處。我們成年都有兒時玩沙土、捏膠泥的經(jīng)歷。對于幼兒、玩沙土捏膠泥是一種很有啟發(fā)性的游戲。有老人說,玩沙子可以“去火”。的確,沙子并不臟,而且沙土含有有益人體健康的元素。根據(jù)您的經(jīng)驗,教孩子玩各種沙土游戲,如挖洞等,還可以示范性地用膠泥捏一些簡單可愛的形象,引發(fā)孩子興趣。
  特別提示:
  玩沙子、捏膠泥后一定要給寶寶洗手。
  5
  鼓勵寶寶隨意地涂畫。這一時期的孩子會對用筆涂畫產(chǎn)生濃厚興趣。給孩子準備好筆和紙,讓他隨意涂畫。家長只可以夸獎和鼓勵他,不要說他畫的不要或教他怎么畫,這個時候他是成年人的老師!如果他把作品畫在墻壁或地板上,也千萬不要叱責他??傊寣殞毊嫷秒S意和盡興,為開發(fā)他的創(chuàng)造力打好基礎(chǔ)。
  特別提示:
  不要讓寶寶獨自拿到鋼筆或圓珠筆一類的東西玩。
  6
  鼓勵和小朋友一起玩,讓寶寶“合群”。人原本就是群居動物,與他人合作是人類的天性。這個時期,要引導寶寶,讓他學著與他人融洽相處。父母要經(jīng)常帶寶寶出去接觸外面的人和事,鼓勵寶寶與其他小朋友一起玩,在游戲中學會與人合作,學會容忍別人,初步培養(yǎng)他的集體觀念。
  特別提示:
  在安排活動時,要注意飯前,飯后半小時不要劇烈活動。
  7
  寶寶已經(jīng)很“獨立”,他的見識日漸廣泛,“自我意識”不斷增強,什么都想自己做。家長這時不要表現(xiàn)出輕視或制止他做什么,只可以啟發(fā)和引導他,以避免限制孩子的主觀意愿。因為主觀能動性是智力開發(fā)的動力。
  特別提示:
  危險物品要原離寶寶。
  8
  逐漸培養(yǎng)寶寶自立的生活習慣。這個時期不要再繼續(xù)不停地追著孩子喂飯。要平等地與孩子同餐,讓孩子養(yǎng)成專心獨立吃飯的習慣。但要隨時關(guān)注他,并幫他養(yǎng)成飯前便后洗手的習慣。還要逐漸教孩子自己穿衣穿鞋,教他系扣子和鞋帶。逐漸幫助孩子學會去衛(wèi)生間。另外,睡眠時間要充足,早睡早起。
  特別建議:
  *好要教他學會刷牙。
  兩歲半兒童
  這個時期的幼兒很可愛且很好動,是生理和心理發(fā)育的重要時期,要在繼續(xù)開發(fā)兒童的智能的同時,逐步養(yǎng)成良好的生活習慣。這時孩子的運動能力增強,身體協(xié)調(diào)性更好了;記憶力、求知欲、創(chuàng)造力等都很強,做事情開始不喜歡聽***指手畫腳,孩子的模仿能力也很強,家人*好有良好的學習習慣,以對孩子產(chǎn)生好的影響,這會影響到孩子日后的學習生活。
  發(fā)育指標
  能自己上下臺階,較自然地跑步;能自己吃飯,控制大小便;能正確表達自己的各種情緒;完整地做自我介紹,初步懂得與同伴交往;在成人引導下禮貌待人。
  養(yǎng)育要點
  此期兒童一日進食量大約為:
  每天400-600毫升牛奶,雞蛋一個,其他主副食較前一階段略有增加??纱钆浯旨Z。飲食要以糧為主,以肉菜為副,以水果為輔。常吃豆類食品和深色蔬菜。油、鹽、糖要少吃。事物要雜。
  每天三次正餐,一次零食,一般在午睡后加。
  孩子的生長速度減慢,這是正常的生理現(xiàn)象,不必強迫或誘使孩子多餐或食。每天按時開飯、孩子的*好飲品是白開水,少喝含糖分多的飲料。自己吃飯,不追喂。
  訓練方法
  1
  要認真回答孩子的問題。這一時期寶寶的詞匯已經(jīng)非常多,能夠聯(lián)系說兩句話,有時還會嘮叨不休,好奇心使他經(jīng)常會問“為什么”。父母這時要耐心,并要有問有答,而且要用簡練的,孩子能聽懂的語言來回答孩子,如果遇到不知道的問題,要和孩子一起翻閱書籍或問他人,千萬不要為了應(yīng)付而亂說。
  特別建議:
  如果孩子提出一些奇怪的問題或作出調(diào)皮的事,父母處理的態(tài)度應(yīng)耐心而有靈活性。
  2
  識別大小,形狀和顏色。這一時期的孩子,已經(jīng)有了區(qū)別各種顏色和大小形狀的概念。日常說話時,可有意把形容物體大小、形狀和顏色的詞強調(diào)說,無形中在寶寶的頭腦里形成一些概念,再拿畫筆或卡片,積木等教孩子認識色彩,知道*基本的幾何型,如方,圓等,并對物體的大小有一定的比較。這樣,孩子的大腦便會越來越發(fā)達,智能會得到迅速的開發(fā)。
  特別提示:
  孩子的學習能力永遠超出父母的想象。
  3
  多讓寶寶做運動,要讓孩子運動身體,不要只局限于戶外,家里只要有條件,也可以讓孩子在室內(nèi)做幼兒體操。床上運動對孩子也很有好處。如前后翻滾等。讓寶寶的運動能力和智能同步發(fā)展??傊眢w鍛煉可因地制宜,不必拘泥太多,但要注意寶寶的安全。
  特別提示:
  不要隨便許諾,不要哄騙孩子。
  4
  鍛煉手指能促進大腦發(fā)育。這么大的孩子可以學著做一些簡單的小手工。如,可以教他結(jié)繩結(jié),讓他學會多種打結(jié)方法。還可以教寶寶學會拿剪刀,用剪刀剪紙片。正確使用剪刀可以鍛煉寶寶手指肌肉的力量,但一定要注意安全,在家長監(jiān)護下進行。
  特別提示:
  只要孩子精神好,不必因孩子吃得少而擔心。
  5
  孩子的求知欲正強,家長要利用一切機會讓寶寶多學習東西。睡前講故事的做法是很好的。除了故事,還可以給他說歌謠、念唐詩、猜謎語、唱催眠曲等。日積月累,孩子的語言和思維能力會有所提高。
  特別提示:
  兩三歲是兒童心理發(fā)育的轉(zhuǎn)折期,即“第*反抗期”,這是孩子自我意識產(chǎn)生后心理上的反應(yīng)。
  6
  學會正確使用筷子。到了這一時期,可以教教孩子用筷子吃飯了。可以同時找支毛筆教他握,因為提毛筆和拿筷子的方法是相通的。如果不在這時教會正確的拿筷子的手形,以后就很難再改了。
  特別建議:
  對于愛反抗的孩子,父母首先要調(diào)整自己的教育方法和態(tài)度,充分滿足孩子的合理要求。
  7
  從這時期開始,要盡可能地讓孩子和小朋友一起玩,不要只會和父母玩兒,以防止孩子形成孤僻性格。在玩耍當中,孩子之間會發(fā)生爭吵,家長要給予正確的引導,讓孩子學會禮讓他人??梢灾篮⒆觽円黄鹜妗斑^家家”等游戲,讓他學著體會與他人合作的樂趣。
  特別提示:
  在游戲中學習,在快樂中成長。
  8
  多夸獎孩子,這一時期的孩子一般基本生活上的瑣事都能自理了。所以,盡可能讓孩子自己去干,有時還要大人在一旁幫助他去完成。當孩子不會做或做的不好的時候,要耐心地告訴他,不要動不動就叱責。當他能夠很好地完成時,就要及時加以表揚,孩子生活上的瑣事,大人看著很簡單,可是對于孩子來說,就是相當復(fù)雜了??偟膩碚f,切忌叱責,以表揚為主。
  特別提示:
  稱贊孩子不要過分。在過多稱贊中成長的孩子無法辨認真假、好壞、成功或失敗。
  9
  養(yǎng)成好習慣,讓寶寶學著做些家務(wù),幫媽媽做些簡單的家務(wù),對開發(fā)孩子智力,培養(yǎng)孩子性情很有幫助。比如:可以讓孩子整理自己的玩具;學著疊被子、洗手絹等。
  特別建議:
  孩子什么事情都想自己干的愿望十分強烈,所以,盡可能讓他自己去做。但是,一定要告訴他什么是危險的事情。
  

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