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南京陰瑜伽

南京陰瑜伽

課時(shí): 3天

班型: 任意時(shí)段

班制: 小班

校區(qū): 南京市江寧區(qū)湯山街道畫墨路8號(hào)溫泉康養(yǎng)小鎮(zhèn)內(nèi)育仁瑜伽學(xué)院 所有校區(qū)

¥2800

169名學(xué)員也在學(xué)習(xí)
  • 課程詳情
  • 學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)(2)
  • 上課校區(qū)(1)

陰瑜伽(Yin yoga)是美國瑜伽導(dǎo)師Paul Grilley在1979年創(chuàng)立的一個(gè)流派,練習(xí)者眾多。他本人是醫(yī)學(xué)博士。他結(jié)合自己瑜伽修習(xí)經(jīng)驗(yàn)和在醫(yī)學(xué)方面的優(yōu)勢(shì),與日本數(shù)位學(xué)者精心研究了人體的組織,糅合中國道教和武術(shù)的精粹,同時(shí)又結(jié)合瑜伽的本質(zhì)形成了一個(gè)新穎的流派。

陰瑜伽不是瑜伽姿勢(shì)的另一個(gè)分支或是另一種叫法,只是做為一個(gè)較新穎的流派為大家所認(rèn)識(shí)并接受。

陰瑜伽強(qiáng)調(diào)的是整個(gè)身體的放松,清空一切雜念并結(jié)合緩慢自然的呼吸,長時(shí)間的動(dòng)作保持,在肌肉完全放松的狀態(tài)下鍛煉骨骼及其結(jié)締、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)、增強(qiáng)耐力以達(dá)到身心合一的境界。

  • 沈*学

    沈*學(xué)

    2024.01.28

    在這學(xué)了一段時(shí)間了,感覺老師教的挺不錯(cuò)的

    報(bào)名課程:零基礎(chǔ)瑜伽初級(jí)

    報(bào)名學(xué)費(fèi):

  • 周*

    周*

    2023.08.01

    環(huán)境挺不錯(cuò)的,課程設(shè)置很合適,服務(wù)也很好

    報(bào)名課程:零基礎(chǔ)瑜伽初級(jí)

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  • 江寧校區(qū)

    地址:南京市江寧區(qū)湯山街道畫墨路8號(hào)溫泉康養(yǎng)小鎮(zhèn)內(nèi)育仁瑜伽學(xué)院

    電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼

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育仁瑜伽教練培訓(xùn) 微信號(hào):139******64

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  • 林秋潔

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    育仁瑜伽資深瑜伽導(dǎo)師;中國首批健身瑜伽七段、晉段官;國家體育總局社體中心健身瑜伽高級(jí)教練員;JYPC全國職業(yè)資格考試認(rèn)證中心指定教材——《瑜伽導(dǎo)師職業(yè)能力指南》編委;全國健身瑜伽公開賽/俱樂部賽集體/女雙項(xiàng)目冠軍;主演數(shù)部瑜伽微電影;多次出訪印度教學(xué)交流;瑜伽從業(yè)11年;擅長哈他瑜伽、維密雕塑、普拉提、孕產(chǎn)瑜伽、親子瑜伽等;被親切地稱為“太陽女神”。 詳細(xì)

  • 丁義龍

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    育仁瑜伽資深瑜伽導(dǎo)師;中國首批健身瑜伽六段、晉段官;國家體育總局社體中心健身瑜伽高級(jí)教練員;JYPC全國職業(yè)資格考試認(rèn)證中心指定教材——《瑜伽導(dǎo)師職業(yè)能力指南》編委;全國健身瑜伽公開賽/俱樂部賽集體/混雙項(xiàng)目冠軍;瑜伽從業(yè)16年;擅長哈他瑜伽、流瑜伽、理療瑜伽、體能開發(fā)等;被親切地稱為“丁爸”。 詳細(xì)

  • 趙曉江

    興趣特長

    育仁瑜伽資深導(dǎo)師;中國首批健身瑜伽六段、晉段官;國家體育總局社體中心健身瑜伽高級(jí)教練員;JYPC全國職業(yè)資格考試認(rèn)證中心指定教材——《瑜伽導(dǎo)師職業(yè)能力指南》編委;全國健身瑜伽公開賽社會(huì)專業(yè)組集體項(xiàng)目冠軍;多次出訪印度教學(xué)交流;瑜伽從業(yè)7年;擅長哈他瑜伽、舞韻瑜伽、印巴舞、茶藝、禮儀指導(dǎo)等;被親切地稱為“知心江姐”。 詳細(xì)

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育仁瑜伽學(xué)院是一座千萬級(jí)打造的校區(qū),坐落在風(fēng)景旖旎的南京湯山,這里有1500年歷史的溫泉,也是全國四大溫泉之首。因南梁皇家專用,被稱為圣湯。現(xiàn)如今,這里也是政府打造的溫泉度假康養(yǎng)小鎮(zhèn)。學(xué)校所在的建筑群,是由世界殿堂級(jí)建筑大師姚仁喜先生攜團(tuán)隊(duì)執(zhí)筆設(shè)計(jì),集人文、藝術(shù)、歷史為一體,三面環(huán)山,面臨2座大型公園——金烏公園、礦坑公園,環(huán)境非常靜謐優(yōu)美,是瑜伽修習(xí)的好地方。學(xué)校自2016年至今,已連續(xù)六屆承辦瑜伽國賽,也基本是在這兩座公園舉辦。瑜伽教練培訓(xùn),全美聯(lián)盟RYT200、中國健身瑜伽段位證雙瑜伽教練證,南京育仁瑜伽教練培訓(xùn)是一所擁有19年零基礎(chǔ)瑜伽教培、瑜伽考證經(jīng)驗(yàn)的瑜伽培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。30天封閉式零基礎(chǔ)瑜伽教練培訓(xùn),小白也可輕松考瑜伽教練證!

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