濟(jì)南網(wǎng)球培訓(xùn)專業(yè)小班

俱樂部課程體系分為：短網(wǎng)海綿球→短網(wǎng)大紅球→橙色過渡（3級(jí)）→綠色過渡（3級(jí)）→標(biāo)網(wǎng)（4級(jí)）→標(biāo)網(wǎng)（5-9級(jí)）

以此為基礎(chǔ)設(shè)立晉級(jí)機(jī)制，讓孩子訓(xùn)練有目標(biāo)，晉級(jí)有成就，成就就是長期堅(jiān)持下去的動(dòng)力。

初次報(bào)名俱樂部課程，將根據(jù)隊(duì)員的年齡、身體等綜合條件選擇合適的班次，俱樂部定期對(duì)隊(duì)員進(jìn)行水平測試，包括身體素質(zhì)、技術(shù)穩(wěn)定性等，連需兩次*優(yōu)異者可晉級(jí)到下一等級(jí)。

2020年，網(wǎng)球?qū)⒑突@球、排球等球類運(yùn)動(dòng)納入到全國中考體育考核項(xiàng)目，可見國家對(duì)網(wǎng)球越來越重視。打網(wǎng)球除鍛煉身體外，還有其他以下幾個(gè)方面的功能：

1.一技之長，終身體育運(yùn)動(dòng)

網(wǎng)球相對(duì)于其他群體運(yùn)動(dòng)，沒有身體對(duì)抗更安全、有氧運(yùn)動(dòng)更健康、身體發(fā)力少傷病，網(wǎng)球無疑是最長壽的一項(xiàng)室外體育運(yùn)動(dòng)。

2.家長陪伴孩子的一個(gè)途徑

網(wǎng)球既有合作又有競爭，家長經(jīng)過簡單學(xué)習(xí)后，可以把網(wǎng)球作為一項(xiàng)家庭集體活動(dòng)，既鍛煉了身體，促進(jìn)了健康，又陪伴了孩子，增進(jìn)了親子關(guān)系。

3.青春期釋放能量的途徑

青春期學(xué)習(xí)壓力大、易怒、逆反，這些青春期反應(yīng)，都可以通過打網(wǎng)球來釋放。

4.社交功能

網(wǎng)球是一項(xiàng)高雅運(yùn)動(dòng)、親民 運(yùn)動(dòng)，有其獨(dú)到的行為規(guī)范和禮儀要求，可以幫助你擴(kuò)大交際圈；網(wǎng)球擁有無可替代的粘性，讓人們愛上打球，舒展筋骨，勞逸結(jié)合，不知不覺中發(fā)現(xiàn)不打不自在，也讓人們更加珍惜和欣賞一起練習(xí)網(wǎng)球的對(duì)手。?

5.考高中、考大學(xué)、出國留學(xué)

山東省實(shí)驗(yàn)高中已開始招收網(wǎng)球特長生，面試通過后，考生分?jǐn)?shù)超過市提檔線即可上山東省實(shí)驗(yàn)高中。有了第1所高中，還怕沒有第二所嗎！

達(dá)到俱樂部標(biāo)網(wǎng)（5-9級(jí)）等級(jí)的隊(duì)員都可以申請網(wǎng)球高水平測試，通過測試的隊(duì)員，只需要通過二本線（*優(yōu)異者只需要二本線的65％），就可以上985、211大學(xué)。

孩子學(xué)球要趁早，較早4歲即可參加短網(wǎng)海綿球課程，學(xué)球越早越能占到先機(jī)，快快加入我們吧，讓別人家的孩子只能在看臺(tái)上，看我們的孩子在賽場上揮灑青春。不要讓繁重的學(xué)習(xí)束縛住孩子騰飛的翅膀！

寒暑期集訓(xùn)安排請關(guān)注大眾網(wǎng)球俱樂部公眾號(hào)及微信群信息。