- 課程詳情
- 上課校區(qū)(4)
阿斯湯伽瑜伽之 體式精修
老師:裴靜
適合人群:瑜伽愛好者
課程功效:圍繞阿斯湯伽一級(jí)序列,展開從起源、傳承、唱誦、冥想、呼吸各方面的系統(tǒng)學(xué)習(xí),精講序列中的經(jīng)典體式,通過精準(zhǔn)輔助提升練習(xí)質(zhì)量。
DAY 01
10:00-12:00 拜日式AB+站立體式精講與習(xí)練
14:30-16:00 阿斯湯伽瑜伽歷史,背景,傳承,核心
16:00-17:30 一級(jí)半套口令+分享會(huì)
DAY 02
10:00-12:00 拜日式AB+站立體式精講與習(xí)練
14:30-16:00 開篇與結(jié)束唱誦,梵文計(jì)數(shù)
16:00-17.30 后彎及結(jié)束序列精講與習(xí)練
課程地點(diǎn):保利會(huì)所(6人開班)
-
概念會(huì)所
地址:長沙市芙蓉區(qū)五一大道
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
-
花園會(huì)所
地址:長沙市開福區(qū)福元西路珠江花園酒店
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
-
雅苑會(huì)所
地址:長沙市開福區(qū)萬家麗北路恒大雅苑
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號(hào)碼
授課老師 更多
-
顏芹老師
瑜伽培訓(xùn)
專業(yè)說明:累計(jì)課時(shí) 5000+系統(tǒng)學(xué)習(xí)哈他瑜伽 200TTC、陰瑜伽、康復(fù)理療墻繩美度瑜伽 100 小時(shí)私教技能培訓(xùn)大學(xué)幼教專業(yè),全方位學(xué)習(xí)探索親子互動(dòng)關(guān)系,擅長親子瑜伽、青少年瑜伽性格說明∶熱情外向,善于傾聽會(huì)員需求,溝通能力和共情能力較強(qiáng)任教會(huì)所∶雅苑、花園主打課程∶纖體塑型、體態(tài)調(diào)整、親子瑜伽、哈他瑜伽 詳細(xì)
-
向峰老師
瑜伽培訓(xùn)
意識(shí)流瑜伽發(fā)起人火箭流瑜伽認(rèn)證老師阿努薩拉瑜伽元素老師阿努薩拉瑜伽華中地區(qū)聯(lián)絡(luò)員全美瑜伽聯(lián)盟 RYT200小時(shí)認(rèn)證南方職業(yè)技術(shù)學(xué)院特聘形體老師善于結(jié)合自身特質(zhì)用自己的方式去表達(dá)瑜伽,瑜伽界的舞者性格說明∶陽光、認(rèn)真、踏實(shí)、謙遜主打私教課程∶體式精進(jìn)及突破、減壓助眠主要任教會(huì)所∶概念、保利、雅苑、花園、梅溪湖 詳細(xì)
-
胡瓊老師
興趣特長
專業(yè)說明∶全美瑜伽聯(lián)盟R YT200認(rèn)證阿斯湯加200小時(shí)培訓(xùn)專業(yè)孕產(chǎn)培訓(xùn)超過200小時(shí)系統(tǒng)學(xué)習(xí)解剖,理療教學(xué)十多年,私教累積超5000小時(shí)性格特點(diǎn)∶熱情開朗,善良耐心,具有親和力,具有同理心主要任教會(huì)所∶概念、花園、梅溪湖主打私教課程∶ 孕產(chǎn),阿斯湯加,正位理療 詳細(xì)
關(guān)于我們 詳情
美度瑜伽創(chuàng)立于2004年,是湖南專業(yè)、高端瑜伽會(huì)所,現(xiàn)有直營會(huì)所五家,服務(wù)會(huì)員10000多人。美度瑜伽現(xiàn)有全職瑜伽老師顧問五十多位,開設(shè)理療、塑型、孕產(chǎn)方面的各類課程,致力于為會(huì)員學(xué)員提供身心平衡健康的綜合性服務(wù)方案。美度瑜伽優(yōu)雅舒適的練習(xí)環(huán)境、專業(yè)先進(jìn)的瑜伽課程、五星級(jí)式管家顧問服務(wù), 16年來精益求精,在打造專業(yè)、高端瑜伽會(huì)所,為瑜伽愛好者提供更加美好練習(xí)體驗(yàn)的路上,商學(xué)院為學(xué)員提供更專業(yè)的師資,一站式學(xué)習(xí)品牌優(yōu)勢美度瑜伽品牌成立于2004年,是湖南省瑜伽培訓(xùn)學(xué)院,湖南省體育健身協(xié)會(huì)單位2. 品牌規(guī)模:目前長沙有五家直營瑜伽會(huì)所,服務(wù)會(huì)員10000人, 更了解會(huì)員對(duì)老師和課程的需求,市場適應(yīng)能力,品牌規(guī)模龐大、公信度高3. 師資力量:學(xué)院教培老師有 8-10 年以上代課經(jīng)驗(yàn),全職外籍導(dǎo)師RAM老師,康復(fù)理療師NICK老師,8年教培經(jīng)驗(yàn)的鐘鐘老師,每期教培班有4個(gè)老師教學(xué)4. 課程體系:包含解剖學(xué)、運(yùn)動(dòng)學(xué)、瑜伽的起源與文化、瑜伽上百種體式與變體、課程編排與教授技巧,中醫(yī)經(jīng)絡(luò)、社會(huì)實(shí)踐、經(jīng)營管理等課程,培養(yǎng)學(xué)員的綜合 素養(yǎng)包含(親和力、溝通能力、營銷能力、專業(yè)能力)幫助學(xué)員成為行業(yè)稀缺的復(fù)合型人才5.一站式進(jìn)修:老師工作坊、印度游學(xué)6.開班模式:更負(fù)責(zé)的教學(xué)--小班制授課,開設(shè)全日制班、周末班+晚間班學(xué)員可根據(jù)自己的時(shí)間靈活選擇 學(xué)習(xí)生活兩不誤7.創(chuàng)業(yè)就業(yè)扶持:優(yōu)秀學(xué)員可以留院任教,也可推薦就業(yè)如果后續(xù)想開館的話,學(xué)院會(huì)針對(duì)瑜伽館選址,裝修,預(yù)售,宣傳,及館內(nèi)的正常運(yùn)行,學(xué)院都會(huì)給予相應(yīng)的技術(shù)指導(dǎo)