- 課程詳情
- 上課校區(qū)(10)
瑜伽輪介紹：
外形 圓形的設(shè)計符合脊柱的活動位置，更符合瑜伽的理念它，的起點(diǎn)也就是終點(diǎn)，就像呼吸源源不斷的循環(huán)著，就像練習(xí)從山式回到山式，就像生命來與去一次一次的輪回著，看到它你就看到了瑜伽
內(nèi)層 采用超耐壓樹脂材料可承載300公斤，可同時站三人不變形，保證練習(xí)者的安全性與練習(xí)的穩(wěn)定性
外層 附有4mm出口歐盟標(biāo)準(zhǔn)的特質(zhì)高級TPE瑜伽墊，防滑性與手感更加更有彈性，能非常好的緩沖身體下壓的對抗力量
顏色 薄荷綠是我們的主打色，與傳統(tǒng)單色不變的瑜伽器具形成鮮明的對比，更具時尚潮流感，秉承讓瑜伽保持純正更有效且與時代同進(jìn)步的理念，讓瑜伽更風(fēng)行讓更多的人所接受并喜愛
尺寸 直徑32cm，寬度13cm，厚度10mm（內(nèi)層樹脂材料），適 身高人群都能通過瑜伽輪舒展整個后背達(dá)到柔軟脊柱的效果
瑜伽輪用途：
所有瑜伽者都知道，現(xiàn)在社會*嚴(yán)重的亞健康問題就是肩頸和脊柱問題。長時間的久坐加上不良的坐姿導(dǎo)致脖頸前引、斜方肌以及后背肌肉僵硬、含胸駝背、脊柱僵硬、腹股溝髂腰肌過短、導(dǎo)致腰椎受壓等等……這都是現(xiàn)代社會的通病。
所以，現(xiàn)在瑜伽行業(yè)中，理療是現(xiàn)階段*被社會需要的課程。而理療大多都是需要私教與很多瑜伽器具的幫助的。而現(xiàn)在市場中，瑜伽館內(nèi)每個人可用到的瑜伽輔具是非常少的。只有瑜伽磚、瑜伽抱枕、瑜伽毛毯、伸展帶。而艾揚(yáng)格的輔助工具雖然較多， 但都偏大。每個人都不可能背一個木馬走。而會員也不可能會在館里買一把瑜伽椅子回家，買了也不會使用。
瑜伽輪的出現(xiàn)填補(bǔ)了市場上的空缺。它能非常有效的改善以上的各種問題，同時攜帶方便，使用簡單，在課堂中的實(shí)用性非常的強(qiáng)，現(xiàn)在社會*需要的課程是理療瑜伽。而瑜伽課堂中*需要的是后彎。大多數(shù)老師不愿意在大課中教后彎，是因?yàn)榕潞髲澋陌踩珕栴}。因?yàn)槔蠋熆赡芗m正不了所有的人來到一個安全的后彎。而瑜伽輪的作用就是*安全*有效的輔助你來到后彎，有了它理療變得更加簡單。對于瑜伽會館來說，大課的理療效果不明顯。那么私教也不會那么容易。你大課的效果決定你館內(nèi)的會員數(shù)量因?yàn)槟阋寱T徹底的清楚，來你的瑜伽館上課能真的的改善自身的問題！一個瑜伽館的專業(yè)程度除了教學(xué)當(dāng)然還需要產(chǎn)品的襯托！
瑜伽輪培訓(xùn)介紹：
現(xiàn)在社會*嚴(yán)重的亞健康問題就是肩頸和脊柱問題。現(xiàn)在瑜伽行業(yè)中理療是現(xiàn)階段*被社會需要的課程，而理療大多都是需要私教和很多瑜伽工具的幫助的。而現(xiàn)在市場中，瑜伽館內(nèi)每個人可用到的瑜伽輔具是非常少的。而瑜伽輪的出現(xiàn)，填補(bǔ)了市場上的空缺，在課堂中的實(shí)用性非常的強(qiáng)。瑜伽輪的作用就是*安全*有效的輔助你的瑜伽練習(xí)，有了它，理療變得更加簡單。
1.大課：讓每個都能安全來到后彎練習(xí) 真正的讓每個人感受到瑜伽理療效果 提升大課質(zhì)量
2.私教: 讓輔助工具更全面更專業(yè)，豐富課程內(nèi)容、增加課程趣味性
3.企業(yè)課：白領(lǐng)一族*需要的課程就是能放松脊柱 和改善脖頸問題 打開胸腔釋放壓力，瑜伽輪式*好不過
4.戶外課程：攜帶方便增加練習(xí)趣味是戶外*佳選擇
5.培訓(xùn)課程 ：現(xiàn)在不管任何培訓(xùn)都會加入理療元素 而瑜伽輪能讓學(xué)員們更輕松了解理療作用和針對性的理療課程效果
課程安排
瑜伽輪的理療作用
現(xiàn)代人對瑜伽輪的需求
瑜伽輪體式講解與應(yīng)用
瑜伽輪體式講解與
倒立以及核心瑜伽輪的練習(xí)
如何將瑜伽輪應(yīng)用在課程之中
自我練習(xí)課程編排以及課程編排
【適合人群】
1、含胸駝背者如青少年 處在發(fā)育期的學(xué)生白 領(lǐng)上班一族長 時間的久坐工作學(xué)習(xí)很容易不良坐姿導(dǎo)致含胸駝背 嚴(yán)重會影響呼吸系統(tǒng)運(yùn)轉(zhuǎn)以及肩頸一系列問題 導(dǎo)致胸悶氣短頭暈失眠
2、瑜伽入門者 除了幫助安全練習(xí)后彎 還可以多功能的在不同體式中起到輔助 作用保護(hù)各個關(guān)節(jié)
3、中高級練習(xí)者 除了后彎它還是各種倒立、支撐、平衡的加深體式的輔具 它的功能性遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出你的想象
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無錫錫山區(qū)東亭校區(qū)
地址：易買得龍湖九墅17-47-49
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
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無錫梁溪區(qū)鳳凰城校區(qū)
地址：無錫市梁溪區(qū)鳳凰城12-1號
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
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無錫梁溪區(qū)八佰伴校區(qū)
地址：無錫市梁溪區(qū)東吳面館(八佰伴店)
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
授課老師 更多
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沫沫
瑜伽培訓(xùn)
2012 年 接受系統(tǒng)的哈他瑜伽教練培訓(xùn)?2013年2月獲得初中高瑜伽導(dǎo)師證書2014年 6月上海進(jìn)修接觸不同流派2015年參加nancy孕產(chǎn)工作坊2016年4月跟隨馬耀華老師進(jìn)修高級導(dǎo)師研修班，系統(tǒng)學(xué)習(xí)流，陰等課程，6月參加無錫瑜伽大會演出活動9月參加上海inspaceim培訓(xùn)工作坊11月參加外教老師阿斯湯伽三日工作坊2017年4月參加嘉興禪舞工作坊6月參加火箭流工作坊8月參加北京伽合經(jīng)營管理培訓(xùn)并獲得合格證書2018年 參加木荃4+3極速瘦身參加木荃孕產(chǎn)工作坊參加親子瑜伽工作坊并獲得相關(guān)證書2018年6月參加workshop團(tuán)訓(xùn)工作經(jīng)歷于2012年練習(xí)接觸瑜伽隨后在 2013年于圣伽瑜伽館內(nèi)擔(dān)任駐館瑜伽老師 ，14年回上海、無錫、各地接受不同流派瑜伽學(xué)習(xí)深造 。15年開始接觸和研究女性孕產(chǎn)瑜伽，并打下良好解剖理療基礎(chǔ)。16年—18年為各大瑜伽館和健身房，月子中心，長期帶課和擔(dān)任內(nèi)訓(xùn)老師。教學(xué)風(fēng)格：具有人性化和親和力的特色頗受歡迎并吸引了大量愛好者。 詳細(xì)
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何沁楠
興趣特長
上海師范大學(xué)天華學(xué)院康復(fù)治療學(xué)專業(yè)工作經(jīng)歷：2015.12閔行區(qū)兒童康復(fù)中心 康復(fù)治療師2016.1松江區(qū)樂都醫(yī)院康復(fù)科 康復(fù)治療師2016.7 復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院 康復(fù)治療師2015年至今從事瑜伽教練并不斷學(xué)習(xí)舞韻、空中、孕產(chǎn)瑜伽等掌握SOAP、MTC（醫(yī)療性貼扎）、私教康復(fù)評定等技術(shù)證書：全國公共營養(yǎng)師三級證書國際哈他初中高瑜伽教練證國際空中瑜伽教練證中國瑜伽康復(fù)研究院孕產(chǎn)瑜伽教練證印度梵語國際瑜伽培訓(xùn)學(xué)院 第七屆導(dǎo)師上崗培訓(xùn)擅長：私教理療，孕產(chǎn)，產(chǎn)后修復(fù)，舞韻瑜伽，空中瑜伽教培寄語：將醫(yī)學(xué)與瑜伽更好的結(jié)合，讓更多人受益于瑜伽，愛上瑜伽，陪伴你們在瑜伽的道路上走的更遠(yuǎn)。 詳細(xì)
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郁靜
興趣特長
2013年進(jìn)修哈他300小時國際瑜伽導(dǎo)師證書2014進(jìn)修流瑜伽，舞韻瑜伽，陰瑜伽50小時認(rèn)證2015進(jìn)修國際孕、產(chǎn)、親認(rèn)證100小時2016年進(jìn)修理療特色主題工作坊50小時認(rèn)證2017年進(jìn)修王子文私教老師黃大仙倒立與后彎工作坊2018年進(jìn)修呼吸療法理論與實(shí)踐50小時認(rèn)證2018年進(jìn)修阿斯湯加David老師5日工作坊瑜伽寄語：瑜伽可以尋找“真正”的自己，因?yàn)闊釔鬯詧猿?。教培寄語：去關(guān)注自己的呼吸與身體的連接，去感受身體的健康與內(nèi)心的快樂，瑜伽需要循環(huán)漸進(jìn)，不要過多的追求結(jié)果。 詳細(xì)
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瑪尼瑜伽，自2007年成立至今，依托蘇州得天獨(dú)厚的歷史底蘊(yùn)和生態(tài)環(huán)境，并結(jié)合印度瑜伽理念，瑪尼瑜伽率先提出“還原印度本源瑜伽，培養(yǎng)全面瑜伽人才”為理念，以“讓更多的人受益于瑜伽”為企業(yè)使命，以“打造中國瑜伽品牌”為奮斗目標(biāo)。瑪尼瑜伽，是高級瑜伽師上海、蘇州、無錫等城市考級單位，印度梵語教練培訓(xùn)戰(zhàn)略合作單位，全美瑜伽聯(lián)盟(RYS200)認(rèn)證學(xué)校； (RYT200)證書培訓(xùn)基地；蘇州市瑜伽運(yùn)動協(xié)會副會長單位、無錫健身瑜伽運(yùn)動協(xié)會副會長單位，淮陰師范學(xué)院教學(xué)實(shí)踐單位，中國瑜伽教練培訓(xùn)品牌?，斈徼べ?，專注瑜伽教練培訓(xùn)14年，擁有獨(dú)立教學(xué)研發(fā)團(tuán)隊。在全國，瑪尼瑜伽，擁有40余家培訓(xùn)點(diǎn)，經(jīng)培訓(xùn)的大量瑜伽人才，積極推廣健身瑜伽運(yùn)動，致力于全民健身和中國大健康事業(yè)。丨老師任教，匠心教培瑪尼瑜伽，專注教練培訓(xùn)14年；畢業(yè)學(xué)員，在全國各地從事瑜伽教練工作，得到廣大會館的認(rèn)同。瑪尼瑜伽，擁有獨(dú)立教學(xué)研發(fā)團(tuán)隊，40多位導(dǎo)師團(tuán)，200多位專業(yè)瑜伽教練，不斷深化教學(xué)理念與模式,編纂系列瑜伽教材。學(xué)院教學(xué)總監(jiān)：陳懷一老師，北京瑜伽二會特邀授課老師、上海健身大會特邀授課老師、徐州私教大會特邀私教培訓(xùn)老師、中國空中理療瑜伽創(chuàng)始人……曾多次接受電視臺專題采訪。陳老師作為無錫慈善大使，每年都組織員工從事慈善活動，以愛心回饋社會。同時受邀到全國各地瑜伽館從事空中瑜伽教練培訓(xùn)，僅2015年全國50場空中工作坊，培訓(xùn)學(xué)生達(dá)到1000多人。其精準(zhǔn)的講解方式，受到學(xué)員追捧。丨全面成長，免費(fèi)復(fù)訓(xùn)【教練培訓(xùn)課程】哈他初中高、高溫瑜伽、流瑜伽、陰瑜伽、舞韻瑜伽、空中瑜伽、急速瘦身、理療瑜伽、孕婦瑜伽、球瑜伽等30種瑜伽教練培訓(xùn)課程?，斈徼べ?，O基礎(chǔ)入學(xué)，蛻變瑜伽教練！【會員課程+私教】不但擁有哈他瑜伽，高溫瑜伽，流瑜伽等基礎(chǔ)瑜伽課程，還擁有特色課程、5S小班課程、私教課程、空中瑜伽等。
