- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
產(chǎn)后瑜伽各種特定的體式、有效的呼吸訓(xùn)練、平靜的冥想技巧,有助于媽媽恢復(fù)體型、母乳充裕、體力充沛。
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東城校區(qū)
地址:東寶路盈彩美地616號
電話:400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
授課老師 更多
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楊奕教學(xué)總監(jiān)
興趣特長
早年接觸瑜伽,習(xí)、練、教至今近十余年,專注于古典瑜伽的修習(xí)。后師從印度瑜伽協(xié)會會長,當(dāng)代呼吸控制法大師OP.Tiwarij;中國著名瑜伽導(dǎo)師祖亦(OP..Tiwari國內(nèi)親傳弟子)。多次赴印度“卡瓦拉雅達韓慕 Kaivalyad Hama G.S 瑜伽研究學(xué)院”留學(xué)及生活。2014年隨著名瑜伽導(dǎo)師陳蕙“孕前、孕中、產(chǎn)后親子及女性瑜伽”全面女性調(diào)理瑜伽教師培訓(xùn)課程。在印度系統(tǒng)研習(xí)瑜伽八支,哈他瑜伽;清潔法、體味法、呼吸法、收束法,契合法、唱誦、冥想、阿育吠陀自然療法、瑜伽哲學(xué),;并深入研修瑜伽經(jīng)典《瑜伽經(jīng)》《哈他之光》等,獲印度學(xué)院頒發(fā)的學(xué)業(yè)證書。2016年加入祖亦老師北京“環(huán)態(tài)”3年制古典瑜伽系統(tǒng)研習(xí)、實踐班,擅于將系統(tǒng)的瑜伽生命科學(xué)結(jié)合當(dāng)代人的身心狀態(tài)予每一位愛好者、習(xí)練者、有緣者分享對應(yīng)個人瑜伽養(yǎng)調(diào)!她對瑜伽經(jīng)典的真誠、對每一位的用心,吸引了很多慕名而來的人! 詳細
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張鳳艷老師
興趣特長
高級公共營養(yǎng)師 2013年開始接觸并修習(xí)瑜伽,2014年畢業(yè)于深圳拉諦國際瑜伽學(xué)院,2016年初在廣州跟隨邱秋老師學(xué)習(xí)孕產(chǎn)瑜伽,擅長調(diào)理肩頸,脊柱,暖宮,腸胃及產(chǎn)后修復(fù)等私教課程,修習(xí)及教學(xué)傳統(tǒng)瑜伽至今,教學(xué)超過2000+小時,一直深受會員的認可和愛戴,并致力于將純正的傳統(tǒng)瑜伽分享給每一位會員,愿大家喜悅吉祥。 詳細
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藍江濤老師
興趣特長
2016年開始修習(xí)瑜伽。2017年獲得國際瑜伽協(xié)會渃蓮瑜伽培訓(xùn)中心頒發(fā)高級瑜伽導(dǎo)師證書。期間系統(tǒng)學(xué)習(xí)了《瑜伽經(jīng)》,《哈他之光》,《阿育吠陀養(yǎng)生學(xué)》及呼吸控制法,清潔法,收束法和契合法等。2017年下半年開始從事瑜伽實踐教學(xué),由于嚴格遵守瑜伽老師的職業(yè)道德和行為規(guī)范,加上牢固的瑜伽理論哲學(xué)基礎(chǔ),故深受廣大會員的喜愛。2018年至今跟隨《博伽梵歌原意》主要中文翻譯、梵文研究學(xué)者李建霖導(dǎo)師學(xué)習(xí)瑜伽心理學(xué),瑜伽體式梵文,曼陀羅唱誦等12門課程。 詳細
關(guān)于我們 詳情
諾蓮瑜伽理念及教授傳承于印度古老的瑜伽學(xué)院Kaivalyad hama G.S(卡瓦拉達韓慕瑜伽學(xué)院)。我們將系統(tǒng)的瑜伽科學(xué)結(jié)合現(xiàn)代人的身心狀態(tài)予每一位愛好者、習(xí)練者量身定制對應(yīng)的個人練習(xí)。對個體身心原有的不適癥及外因?qū)е碌膩喗】?,進行瑜伽探究與養(yǎng)調(diào)!