- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
普拉提是一種舒緩全身肌肉及提高人體軀干控制能力的課程。
有規(guī)律的普拉提練習(xí)將有效地改善身體的柔韌和力量，這將顯而易見地影響身體的全面健康，同時練習(xí)也幫助治愈長期或短期的傷痛。
即便是日常的一些簡單的活動也會導(dǎo)致疼痛或身體問題，例如：整天坐在桌前導(dǎo)致身體失去平衡形成駝背的不良體姿，普拉提運動能改善肌肉線條，還對矯正頸部和脊柱起到好的效果，所以普拉提適合任何年齡人士。
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重慶渝中校區(qū)
地址：龍湖時代天街
電話：400-029-0976 轉(zhuǎn) **** 查看號碼
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孟琴(Summer)
興趣特長
教學(xué)總監(jiān)——Summer全美瑜伽聯(lián)盟E-RYT200小時認(rèn)證老師，RYT500小時在申請。教授瑜伽十多年，……高級導(dǎo)師證書，獲得香港梵花空中瑜伽導(dǎo)師認(rèn)證。跟隨靈性大師邱顯峰老師學(xué)習(xí)拙火與脈輪瑜伽，呼吸與身印，五大元素轉(zhuǎn)化，并取得教師資格證。研習(xí)艾揚格體系8年，擅長女性瑜伽、孕產(chǎn)瑜伽、產(chǎn)后修復(fù)、道家養(yǎng)生、頌缽療愈。研習(xí)德國MTT標(biāo)準(zhǔn)化康復(fù)體系與人體連鎖反應(yīng)HIC，擅長調(diào)理脊柱側(cè)彎、腰椎間盤突出、體態(tài)糾正等。 詳細(xì)
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曾琳蕓(Alisa)
興趣特長
高級瑜伽導(dǎo)師——Alisa2010年開始系統(tǒng)學(xué)習(xí)瑜伽師從kamal老師200小時的師資認(rèn)證跟隨李哲老師學(xué)習(xí)解剖學(xué)bungee活力帶認(rèn)證跟隨多位老師學(xué)習(xí)能量普拉提普拉提精英私教認(rèn)證普拉提普拉提小工具認(rèn)證普拉提普拉提大器械認(rèn)證普拉提孕產(chǎn)期普拉提認(rèn)證不同人群康復(fù)訓(xùn)練認(rèn)證 詳細(xì)
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萬玉婷(Tia)
瑜伽培訓(xùn)
高級瑜伽導(dǎo)師——Tia哈他瑜伽高級培訓(xùn)導(dǎo)師全美瑜伽聯(lián)盟RYT500小時認(rèn)證曾赴印度獲得全美瑜伽聯(lián)盟RYT300小時教師認(rèn)證Prana Flow-能量流創(chuàng)始人Shiva Rea大師親授Twee Merrigan能量流親授北京Yoga Yard流瑜伽100小時認(rèn)證教師FORKISS全孕產(chǎn)瑜伽認(rèn)證培訓(xùn)師舞韻瑜伽培訓(xùn)導(dǎo)師kfly空中瑜伽認(rèn)證BASI普拉提墊上、普拉提小工具、普拉提私教認(rèn)證師從印度大師Prabhakar Singh學(xué)習(xí)流瑜伽、女性生命能量。 詳細(xì)
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重慶享瑜伽ENJOYYOGA是一家高端瑜伽教練培訓(xùn)機構(gòu)，集瑜伽教練培訓(xùn)（初中高級哈他瑜伽）空中瑜伽一級、二級導(dǎo)師培訓(xùn)、艾揚格密集一，普拉提、瑜伽理療私教培訓(xùn)）及瑜伽普通會員健身為一體，是重慶首批全美瑜伽聯(lián)盟官方授權(quán)學(xué)校（RYS），地處重慶渝中區(qū)大坪龍湖時代天街Village廣場16號樓15層，占地1200平米，上百萬豪華裝修，每個教室配有不同裝修風(fēng)格的主題教室，環(huán)境優(yōu)雅，配套設(shè)施全面，為學(xué)員和會員提供高質(zhì)量的服務(wù)。享瑜伽培訓(xùn)學(xué)院常年開設(shè)RYT考證、哈他、艾揚格、陰瑜伽，流瑜伽，理療瑜伽、空中瑜伽，球瑜伽，舞韻瑜伽等培訓(xùn)課程享瑜伽ENJOYYOGA是重慶首批全美瑜伽聯(lián)盟官方授權(quán)學(xué)校（RYS），擁有國際水平的教學(xué)團隊，師資力量強大，開設(shè)各種瑜伽課程。我們致力于傳播瑜伽理念、倡導(dǎo)健康與樸實的生活方式，打造專業(yè)、安全、時尚的瑜伽教學(xué)。
