成都普拉提私人健身教練培訓(xùn)課程

全能私人健身教練培訓(xùn)課程是中體力健面向全國(guó)推出的全能級(jí)教練培訓(xùn)課程，結(jié)合中體力健職業(yè)健身學(xué)院獨(dú)創(chuàng)STA教育培訓(xùn)模型體系，課程結(jié)構(gòu)設(shè)置及其嚴(yán)謹(jǐn)、實(shí)用、專業(yè)的理念，課程有行業(yè)資深培訓(xùn)導(dǎo)師親自授課，榮獲健身企業(yè)、歷屆學(xué)員的萬(wàn)千好評(píng)。

培訓(xùn)時(shí)長(zhǎng)： 5天

培訓(xùn)方式： 半封閉式

培訓(xùn)形式： 理論+實(shí)操+實(shí)踐

報(bào)名優(yōu)惠： 限期補(bǔ)貼

保障體系： 試學(xué)保障+學(xué)習(xí)保障+就業(yè)保障

認(rèn)證資質(zhì)： 國(guó)家證書+國(guó)際證書+專業(yè)證書，高含金量認(rèn)證+全國(guó)通用+專業(yè)實(shí)用

課程內(nèi)容：

JZP精準(zhǔn)普拉提是結(jié)合了拉伸，靜力性力，運(yùn)動(dòng)康復(fù)的系統(tǒng)課程，首先對(duì)身體的疼痛和體態(tài)進(jìn)行評(píng)估，解決身體大部分的疼痛，并針對(duì)性進(jìn)行肌肉特殊的放松，手法松解，針對(duì)性的肌力訓(xùn)練方法。幫助會(huì)員達(dá)到減輕疼痛，增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度的目的。

課程大綱

1、功能性訓(xùn)練的意義及作用                       2、TRX訓(xùn)練

3、健身球訓(xùn)練                                           4、BOSO球訓(xùn)練

5、炮筒訓(xùn)練                                               6、彈力帶訓(xùn)練

7、敏捷梯訓(xùn)練                                           8、壺鈴訓(xùn)練

9、肌肉整合訓(xùn)練                                      10、泡沫軸訓(xùn)練

11、戰(zhàn)繩訓(xùn)練                                           12、平衡敏捷訓(xùn)練

13、徒手訓(xùn)練                                           14、私教一對(duì)一課程練習(xí)

15、小團(tuán)體課程練習(xí)                                 16、實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練及私教課程編排

17、健身小工具實(shí)用功能運(yùn)用

教學(xué)特色：

早訓(xùn)/晚訓(xùn)：導(dǎo)師陪伴式成長(zhǎng)，營(yíng)造濃厚學(xué)習(xí)氛圍

導(dǎo)師團(tuán)隊(duì)：你的導(dǎo)師萬(wàn)里挑一，冠軍導(dǎo)師親自授課，豐富的實(shí)操經(jīng)驗(yàn)，助力學(xué)子快長(zhǎng)。

學(xué)習(xí)模式：40%理論+40%實(shí)操+20實(shí)踐，輕松愉快獲取專業(yè)技能。

課程體系：課程產(chǎn)品體系全面、實(shí)操為導(dǎo)向、覆蓋市場(chǎng)就業(yè)需要

教學(xué)質(zhì)量：精英小班教學(xué)，易學(xué)易懂，保障教學(xué)質(zhì)量

服務(wù)特色：一次報(bào)名終身進(jìn)修！報(bào)名學(xué)習(xí)-認(rèn)證考核-推薦就業(yè)-持續(xù)研修-創(chuàng)業(yè)指導(dǎo)

學(xué)院榮譽(yù)：

【西南頭家全能型培訓(xùn)學(xué)?！?/p>

【西南地區(qū)教練提升再教育技術(shù)支持學(xué)院】

【3.15誠(chéng)信認(rèn)證】

【四川省創(chuàng)新認(rèn)證】

【國(guó)家先進(jìn)健身培訓(xùn)學(xué)院】

【國(guó)家健身營(yíng)養(yǎng)師培訓(xùn)中心】

【國(guó)家職業(yè)資格培訓(xùn)中心】

【國(guó)家CPR急救員培訓(xùn)中心】

【IFBB國(guó)際私人教練培訓(xùn)中心】

【IFBA國(guó)際私人教練培訓(xùn)中心】

【CBBA私人教練培訓(xùn)中心】

【學(xué)員創(chuàng)業(yè)人才技術(shù)輸出中心】

【全民健身公益活動(dòng)技術(shù)支持中心】

【雄鷹計(jì)劃退伍軍人轉(zhuǎn)型培訓(xùn)中心】